Работа над собой

Мне периодически задают вопрос – а что такое работа над собой? 
Я как-то обычно объясняла «на пальцах», что это такое, и все оказывались довольны.
Но недавно, в разговоре с подругой, которая довольно давно занимается эзотерическими практиками, я вновь его услышала. Но вот здесь я уже очень сильно удивилась, поскольку кто-кто, а уж она то точно должна знать. После длительного разговора, я поняла одну очень важную вещь – понятие работы над собой очень расплывчатая вещь, каждый понимает её по -своему. И хотя в интернете миллион определений что это такое, восприятие у каждого своё. Из этого разговора и родилась эта заметка.

Итак – работа над собой это комплекс мероприятий по усовершествованию себя как личности и, как следствие изменение к лучшему своей жизни. Работа над собой бывает внутренняя (осознанность, самопознание, прокачка энергетики и т.д) и внешняя (внешность, карьерный рост, профессиональные навыки и т.д)

Я обычно рекомендую сочетать оба этих направлений, поскольку внутренняя работа, без должного проявления её последствий на внешнем уровне отрывает нас от реальности, а только внешняя, превращает нас в жёстких ограниченных материалистов.

Сама же я предпочитаю прокачивать себя:
А – по треугольнику (смотрите о нём в видео мастер-класса по космоэнергетике от 4 ноября 2018 г) – физический уровень – психический – энергетический
Б — по кругу потребностей (см приложенную картинку). Обычно я для начала оцениваю по 10-ти балльной шкале каждую из потребностей на данный момент времени, и если где-то есть «проседание» то расписываю план мероприятий для этой сферы на несколько месяцев в перёд. Это помогает быть в относительной гармонии с собой и жить яркую насыщенную событиями жизнь.

Если у вас остались вопросы – то можете задавать их в ЛС а ещё можете записаться на приём и мы вместе попробуем проанализировать вашу жизнь и разобраться что вы можете сделать, чтобы её изменить😉

 

Написать ответ